こんにちは。ホケンタイイク246です。 体育教師が受験生に向けてスポーツ心理学を応用したメンタルトレーニング講座の第5段です。 ここまではメンタルトレーニングとは何かから始まり、1流と3流止まりの人の違いについて話しをし…

こんにちは。ホケンタイイク246です。 高校3年生にむけてLHRの時間を頂いてメンタルトレーニング講座を開きました。 なぜ、メンタルトレーニングを行う必要があるのかを話すことで「聞こうかな」という気持ちにさせて、 一流と…

こんにちは。ホケンタイイク246です。 体育教師が受験生にむけてメンタルトレーニング講座をする件についての第3弾です。 前回はじゃんけんを使って一流の心構えについて話をしました。 ここでは一流と三流のちがい（集団編）を書…

こんにちは。ホケンタイイク246です。 いよいよ来週に迫ったメンタルトレーニング講習。 資料は完成したので、あとは話す内容を詰めるのみ。 前回は「なぜメンタルトレーニングをする必要があるのか」という話をしました。 今回は…